breath

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photo: yokohama, kanagawa


深く息を吸って。

吐く。


意外に忘れがちなこの動作。



ひとつのものをじっと見過ぎるとね。

たまに息をするのも忘れているときがあるよ。



ふっと力を抜いて。

ひと呼吸。


大切なことだと思います。
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by samepoo | 2014-09-05 23:33 | 日常 | Comments(2)
Commented by おーじろーうにてど at 2014-09-07 19:07 x
そうなんだよね。周りが見えなくなってる時って。
深呼吸して初めて冷静になれる時とかフツーにある。引いて見る時には深呼吸は必要かも。
Commented by samepoo at 2014-09-08 00:52
☆おーじろーうにてどさん
さめは元々、呼吸がとても浅いんです。
耳を悪くしてからは、つとめて時間を作って深呼吸するようになりました。
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